Vaincre la peur de l’hôpital

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La première fois que votre enfant va à l’hôpital, que ce soit pour un vaccin ou pour autre chose, la situation et la première expérience n’est pas toujours le meilleur souvenir qui restera dans sa tête. Même qu’il est possible que votre enfant développe une peur incroyable de cette endroit et qu’il deviendra totalement un autre enfant lorsqu’il fera face à cet édifice la prochaine fois.

Les chances sont que votre enfant développera une peur des hôpitaux dès un très jeune âge car les derniers souvenirs seront ceux des vaccins très tôt à l’enfance. Donc que faire pour au moins atténuer cette peur et faire en sorte que chaque visite à l’hôpital ne soit pas un défi à tout casser? Et bien, voici quelques trucs qui vous aiderons à calmer votre enfant;

  • Réconforter votre enfant lorsque la peur s’installe. Lui dire des choses comme « Ne soit pas ridicule, ce n’est qu’un hôpital! » Ne le réconfortera pas et même, au contraire, le laissera encore plus craintif. Sa peur est très réelle, donc laissez-lui savoir que vous êtes là pour lui;
  • Expliquez-lui ce qu’il se passe! Si votre enfant a une plus grande connaissance des évènements qui se passent à l’entour de lui, il sera en mesure de faire face à la situation car il se sera préparé mentalement;
  • Restez calme! Si votre enfant s’aperçoit que vous êtes vous même craintif, voir nerveux, il le sentira et saura que quelque chose ne va pas. Il associera donc l’endroit avec un moment négatif;
  • Rappelez votre enfant des choses dont il n’a plus peur! (Si l’âge le permet). S’il avait peur de la noirceur et que maintenant cela ne l’effarait plus, il pourra comparer les situations et réaliser que ce n’est pas si grave que ça;

Soyez patient, car chaque enfant a son propre tempérament, donc a une peur à un niveau différent d’un autre enfant. Par conséquent, il est important de faire comprendre à votre enfant que vous êtes là pour lui et que dans chaque situation il pourra compter sur vous mais aussi affronter ses peur lui-même! Il pourra donc développer son autonomie plus rapidement. Un autre truc pour le rendre responsable!

Bonne chance!