Visitez notre site web officiel au http://labulle.tv
En tant que parents, nous craignons tous les épidémies. Nous voulons protéger nos enfants contre tout ce qui pourrait être néfaste à leurs santé et pourtant, nous oublions une chose qui est très importante, la nutrition. Voilà 25 ans, l’obésité infantile ne constituait pas un problème dans notre société mais tout a changé au cours de ces dernières années.
En effet, notre style de vie a beaucoup changé et notre nutrition a suivi le cours de notre évolution. Malheureusement, pas nécessairement pour le meilleur. La malbouffe est accessible à tout le monde et ceci de façon rapide; les écoles ont des machines distributrices qui fournissent à nos jeunes des friandises, des boissons rempli de sucre, des sacs de croustilles de j’en passe. À la maison, lorsque les parents travaillent et que la vie semble très occupée, il est beaucoup plus facile de commander une pizza que de préparer un repas nutritif. Nous choisissons souvent, et malheureusement, les mauvaises habitudes aux bonnes.
Aujourd’hui, et ce depuis les 25 dernières années, le taux d’obésité chez les enfants a presque triplé. Il s’agit d’une statistique très troublante car l’excès de poids chez les enfants a plusieurs effets négatifs sur leur santé, notamment;
Santé physique :
- hypertension ou maladie du cœur;
- diabète de type 2;
- apnée du sommeil et autres problèmes respiratoires;
- cycle menstruel anormal ou perturbé;
- problèmes au niveau des os et des articulations;
- problèmes d’équilibre;
Santé affective:
- faible estime de soi et perception négative de son corps;
- dépression;
Santé sociale:
- se sentir jugé
- être la cible de moqueries ou d’intimidation.
Demain nous parlerons des conseils pour pouvoir maintenir un poids santé et aider notre population à vaincre cette épidémie!
Références : http://canadiensensante.gc.ca/